Фитнес-браслеты: в чем их преимущества и предназначение
Фитнес браслеты сейчас пользуются огромной популярностью. Во-первых, здоровый образ жизни и занятие спортом сейчас как никогда в тренде, а во-вторых, пользование и отслеживание собственных процессов жизнедеятельности с помощью всевозможных гаджетов и электронных аксессуаров, стало нас столько доступным, что сейчас мало кто вспомнит, как эти процессы производились раньше. Поэтому совмещение опций в одном небольшом приборе для постоянного контроля за физическими нагрузками, состоянием организма и анализ полученных данных так полюбились потребителям, что многие хотят свой первый фитнес браслет купить в интернет-магазине.
Фитнес браслет – это многозадачное устройство с большим количеством датчиков. Гаджет прикрепляют на запястье, как часы, и он собирает информацию о своём обладателе. Основные функции – контроль пульса, подсчёт затраченных калорий и шагов, мониторинг сна.
Изначально фитнес браслет имел функцию лишь пульсометра, позднее появились шагомер и счётчик калорий. Однако научно-технический прогресс уверенно шагает вперед, и сейчас в браслете может быть множество различных возможностей. От количества функций зависит и его цена. Девайс имеет популярность среди людей, занимающихся ЗОЖ, спортом, худеющих или тех, кому необходимо регулярно контролировать здоровье.
Браслет работает от батарейки (замена приблизительно 1-2 раза в год) или имеет специальный разъём для зарядки от сети. Они бывают самыми простыми, с набором основных функций и навороченными, с огромным количеством всевозможных функций. Вся информация с браслета передается на телефон через Bluetooth и уже на смартфоне данные переводятся в графики.
Фитнес-браслеты бывают двух видов:
- смарт-браслеты;
- трекеры.
Улучшенные модели браслетов с экраном и GPS-трекером, которые могут передавать уведомления на смартфон, а также с их помощью можно составить программу тренировок называются смарт-браслетами. Их можно синхронизировать с мобильным телефоном.
Устройства, которые имеют шагомер, контролируют сон и т.д. – это трекеры. Они отлично подходят для многих видов спорта и обычно водонепроницаемы.
Трекеры – устройства с узким спектром задач, которые могут измерять количество пройденных шагов, контроль сна и т. д. Чаще всего они водонепроницаемы и отлично подходят для многих видов спорта.
Многие задаются вопросом «Для чего же необходим фитнес-браслет в случае, если есть смарт-часы, которые обладают массой функций умного гаджета?» Безусловно, однако всё же у представленного устройства плюсов значительно больше. Время автономной работы является одним из таких плюсов. У браслетов оно повышено в разы, в силу того, что они не имеют мощного процессора и огромного экрана. Также они не уступают и телефонам.
Существуют следующие преимущества современных браслетов:
- Они имеют возможность сохранять сведения без установки дополнительных программ.
- Умный гаджет находится на руке и незаметно фиксирует всю информацию.
- Синхронизировать его со смартфоном можно всего лишь один раз в сутки, а иногда и реже.
- Браслету не нужен Интернет.
- Устройство может получать и анализировать показатели состояния здоровья продолжительное время.
- Часто мобильные приложения не открываются с ПК, а программа фитнес-браслета справится с этой задачей без труда.
В настоящее время всё больше людей присоединяются к здоровому образу жизни, спорту, стремясь приобрести и сохранить красоту, стройность и здоровье. Именно поэтому умные гаджеты набирают всё большую популярность, ведь они являются отличным помощником в стремлении стать лучше.
